美容・健康 50代、鏡を見るのが怖かった私が「人生を整える」ために始めた小さな習慣(小顔づくりの話) 50代 たるみ、むくみが気になって50代になってから、鏡を見る時間がめっきりと少なくなった。なんとなく、自分自身、顔の変化に気づいていたからだ。たるみ、むくみ、ぼやけたフェイスライン。写真や電車の窓に写る自分を見て、「これが今の私なんだ」と... 2025.01.04 美容・健康